… auch beim Vitaparcours?

(Basisbild: Pexels auf Pixabay)

Echt jetzt?

Erwartet Sie neuerdings auf einem schwarz gekennzeichneten Vitaparcours eine saumässig schwierige «Buckelpiste» und entspricht der blaue Parcours einem einfachen «Idiotehögerli»? Ganz so wild ist es nicht und auch grosse Pistentafeln wie in der obigen Bildmontage werden Sie natürlich (zum Glück) in keinem Waldstück antreffen.

Tatsächlich sind aber alle Vitaparcours als blaue, rote oder schwarze markiert. Dies bezieht sich nicht auf den Schwierigkeitsgrad der Übungen – die Übungsposten sind überall in etwa gleich – sondern auf das zu erwartete Terrain:

blau: flaches Gelände
rot: hügeliges Gelände
schwarz: steiles Gelände

Bei einer schwarzen Strecke werden Sie zusätzlich zu den Trainings an den einzelnen Posten also noch ordentlich Höhenmeter unter die Füsse bekommen. Zur Erinnerung: 100 absolvierte Höhenmeter (aufwärts!) entsprechen 1000 m im Flachen. 

Die Strecken in unserem Gebiet:

(Bild: Screenshot www.zurichvitaparcours.ch/de/Finder) 

Die einzelnen Vitaparcours und viele weitere Sport- und Freizeitangebote finden Sie auf unserer Website unter Freizeit & Sport > Sport & Erlebnis.

Wussten Sie,

dass die Geschichte des Vitaparcours vor über 50 Jahren begann? Den Stein ins Rollen brachte damals die Männerriege Wollishofen, die häufig im Wald trainierte und umgestürzte Bäume sowie weitere Objekte im Wald als Trainingsgeräte nutzte. Im Rahmen von Forstarbeiten wurden diese Trainingsgeräte aber von Zeit zu Zeit zu Brennholz verarbeitet, und so kam der Wunsch nach einer fest installierten Trainingsstrecke auf. Die Gemeinde unterstützte diese Idee und mit der Vita-Versicherung (heute in der Zürich integriert) konnte ein Partner für die Umsetzung gefunden werden.

Heutzutage existieren schweizweit über 500 Vitaparcours, die jeweils von lokalen Vereinen/Institutionen unterhalten werden. Jeder fünfte Outdoor-Fitnessparcours weltweit befindet sich in der Schweiz!

Wir wünschen erfolgreiche Trainings!

Quellen und weiterführende Informationen:
Vitaparcours
Wikipedia

… das hani wörkli ned gwösst!

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